家长该怎么样引导孩子正确使用电子科技类产品？

  在互联网快速地发展的当今社会，电脑、手机等电子科技类产品几乎渗透到所有人的生活，对于出生、成长在互联网时代的儿童少年来说，电子科技类产品所带来的积极意义和消极影响并存。

  近期，美国最大的儿科医生小组——美国儿科学会（AAP）发布了一系列权威建议，以帮助家长引导、管控孩子从出生到成年期间的上网行为，平衡互联网生活和真实的生活的关系，帮助家庭更健康、合理地使用电子科技类产品，每个家庭能结合孩子的健康、教育以及娱乐的需求，创建个性化的电子科技类产品使用计划。

  而在中国，手机是家庭中最为普及，同时也是使用频率最高的家用电子科技类产品！大部分孩子都是通过监护人的智能手机登入互联网，手机游戏、教育APP、动画视频成为所有中国儿童的最爱。虽然互联网带给孩子更广阔的视野、更丰富的资讯、更生动的体验，但是，孩子经常使用手机会不会游戏成瘾，对身心发育造成了严重的伤害？也引发了中国家长普遍担忧。

  “家长应该积极考虑孩子使用电子科技类产品的需求并且与孩子做沟通，但是若孩子过度沉迷于电子科技类产品，那么势必会影响到学习、社交和休息时间。”专注于婴幼儿研究的美国儿科学会专家Jenny Radesky博士建议，“婴儿、幼儿以及学龄前儿童的家长要成为孩子的‘电子科技类产品导师’，引导孩子把电子科技类产品作为一个工具来创造、沟通和学习。”

  美国儿科学会（AAP）建议婴幼儿的家长面对电子科技类产品要更具有开放性。电子科技类产品上一些高质量的内容对18个月大的孩子非常有教育价值，父母应该陪同孩子一起使用电子科技类产品，帮助孩子更好的理解其中的内容。

  对学龄儿童和青少年来说，重点是平衡电子科技类产品的使用和学习、生活的关系。《电子科技类产品在学龄儿童和青少年中的使用》一文的作者，美国儿科学会专家Megan Moreno博士说：“家长在孩子使用电子科技类产品这一行为中起到至关重要的作用，具有正面和负面的双重影响，父母可以设定期望和界限，确保电子科技类产品给孩子带来的是非消极作用，关键是要制定以家庭为单位的电子科技类产品使用计划。”

  当上网行为取代了现实世界中的体力活动、动手探索和面对面的社会互动时，问题就产生了，不仅严重影响到孩子的学习，而且花费过多的时间在电脑和手机上，也会损害视力和睡眠质量。一些专业的组织能够在一定程度上帮助父母评估上网内容，并决定适合他们家庭的方案。

  “今天的新一代青少年儿童正成长在互联网的加快速度进行发展中。这包括允许用户同时消费和创建内容的平台，包括流媒体电视、久坐和活跃的视频游戏、社交和互动网络，这些互联网内容可以是创造性的和引人入胜的，甚至是高度沉迷的虚拟世界。”美国儿科学会（AAP）专家Yolanda Reid Chassiakos博士说，“家长在帮助儿童和青少年在电子科技类产品使用中起着重要的作用， AAP为家长提供可行性建议，帮他们让孩子从互联网中找寻到积极的意义。”

  ②18至24个月的儿童家长应选择高质量的互联网产品内容，并与孩子一起观看使用，帮他们理解所看到的内容；

  ③对于年龄在2至5岁的儿童，家长应限制电子科技类产品使用时间为每天1小时并且为孩子筛选优质精品内容。同时，家长应该与孩子共同使用，帮助孩子明白他们所感知到的内容，并将其应用到真实的生活中；

  ④对于6岁以上的儿童，对使用电子科技类产品的时间和类型可进行个性化限制，确保不会取代充足的睡眠、体力活动和其他对健康必不可少的行为；

  ⑤指定能够正常的使用电子科技类产品的时间，如晚餐后或周末，并且在家设定能够正常的使用电子科技类产品的地点，例如客厅等。

  ⑥教导孩子在使用电子科技类产品过程中保护好个人隐私信息，杜绝安全风险隐患，引导孩子在互联网的虚拟世界里尊重他人、拒绝暴力。

  成立于1930年，非营利组织，学会的宗旨：帮助所有婴儿、儿童、青少年、年轻人达到最佳的生理、心理、社会健康状态。现有成员包含有近60000名儿科医师，儿科医疗专家，小儿外科专家，并拥有世界上最大的儿科学术出版体系。

  主要职能：制定儿科疾病预防策略、诊疗指南；提供儿科医疗服务；进行儿科医学研究；为儿科医师进行培训；对大众进行健康教育和指导。

  【亲宝玩】：孩子游戏管控专家，全面科学防止孩子沉迷游戏，从小预防近视！了解更多搜索VX公众号：亲宝玩返回搜狐，查看更加多